Warum habe ich mich dazu entschlossen, die WohlFühlfaktur zu gründen? 

Durch langjährige berufliche Erfahrung konnte ich feststellen, dass die Menschen in der heutigen Zeit stetig gestresster sind. Leistungsdruck, Flexibilität, Aufopferung und Perfektionismus sind nur einige der äußeren und inneren Einflüsse, die auf jeden von uns einwirken. Unabhängig wie alt wir sind, welchem Beruf wir nachgehen oder welche Ziele wir im Leben verfolgen. Das 21. Jahrhundert lässt durch seine Technisierung ein Abschalten fast gar nicht mehr zu. Ständige Erreichbarkeit im Privaten wie auch im Beruflichen, ein bis ins Detail geplantes Leben, stetiges Vergleichen mit unseren Mitmenschen auf den hiesigen social media Plattformen - all dies sind krankmachende Stressoren.Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Hormon Cortisol, welches in Stresssituationen ausgeschüttet wird, Krebs- und Metastasenwachstum begünstigt.Darum ist es wichtig, gut für sich zu sorgen und nicht unter Dauerbelastung zu stehen. 

Diesem negativen Stress können Sie in der WohlFühlfaktur entgegenwirken. Zwar ist es kaum möglich, sich all den oben genannten Faktoren komplett zu entziehen, jedoch können Sie sich Auszeiten schaffen, wieder lernen, sich zu spüren, achtsam durchs Leben zu gehen und ausgeglichen zu sein.

Ohne Wettbewerb, ohne Leistungsdruck und ohne Freizeitstress, einfach nur sein...

In der WohlFühlfaktur geht es um Hilfe zur Selbsthilfe, um Prävention, darum, sich auf sich zu konzentrieren, bei sich zu sein und sich anzunehmen. 

Daraus ergibt sich der Name - WohlFühlfaktur. Für sich selbst ein Wohlgefühl erlangen. Dieses Wohlgefühl bekommen Sie jedoch nicht geliefert, Sie müssen es sich nehmen und eventuell auch zunächst in sich hineinhören, was Wohlgefühl für Sie bedeutet. In meinen Kursen ist genau das Thema. Mit verschiedenen Angeboten möchte ich Ihnen helfen, sich dieses Wohlgefühl wiederzuholen und es auch im zwangsläufig stressigen Alltag für sich zu nutzen, um Stresssymptomen, Überarbeitung, dem Gefühl der Überforderung, dem Sich-selbst-vergessen etc. zuvorzukommen.Wenn Sie bereits Symptome haben oder hatten, können Sie aktiv an ihnen arbeiten oder ein Wiederkehren selbiger verhindern. Hierbei versteht sich das Konzept jedoch als (Manu-)Faktur. Sie werden dabei unterstützt, die verschiedenen Methoden zu erlernen und für sich selbst zu nutzen - langfristig gesehen auch ohne WohlFühlfaktur. Sie stehen als ganze Person im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Sie haben sich dazu entschlossen, etwas zu verändern, neu zu denken, aber vor allem, sich und ihr Wohlgefühl zu pflegen.

Ich biete Ihnen mit verschiedenen Angeboten, die Möglichkeit eben dies zu erreichen. 

Und nun viel Spaß beim Stöbern...